මේ පාර අවුරුද්දට රට ඉදි දාලා ටිකක් වෙනස් විදිහේ අළුවා ටිකක් හදලා බලමුද.
හරිම ලේසියෙන් රසට චොක්ලට් බ්‍රවුනිස් හදා ගන්න පුළුවන් තවත් විදිහක් තමයි ටින් කිරි වලින් බ්‍රවුනිස් හදන එක.
කොච්චර කෑවත් එපා වෙන්නේ නැති කෑමක් තමයි ෆ්‍රෙන්ච් මැකරෝන්ස්. මැකරෝන්ස් එක එක විදිහට හදා ගන්න පුළුවන් අපි අද හදන්න යන්නේ චොක්ලට් මැකරෝන්ස්. මේ පහල දාලා තියන ප්‍රමාණ වලින් ඔයාලට මැකරෝන්ස් 25ක් විතර හදා ගන්න පුළුවන්.
බ්ලැක් ෆොරස්ට් කේක් කියන්නේ ජර්මන් අතුරුපසක්. චෙරි රසයි චොක්ලට් රසයි එකට එකතු උන, හරිම ලේසියෙන් හදා ගන්න පුළුවන් විපින් ක්‍රීම් එකකින් හැඩ උන මේ කේක් එක ඕනෙම වෙලාවකට ගැලපෙන හරිම රස කේක් එකක්.
මේ දවස් වල රටේ තියන තත්වෙත් එක්ක ගොඩ දෙනෙක් බලන්නේ වෙන රටකට පැන ගන්නේ කොහොමද කියලා. සමහර අයට ඇත්තටම වෙන රටකට යන්න අවශ්‍ය තරම් සුදුසුකම් තිබ්බත් ඒක හරියට කර ගන්න තරම් දැනුමක් නෑ.
ඇල්ල පැත්තේ සංචාරය කරන ගොඩ දෙනෙක්ගේ අවධානය දිනා ගත්ත හරිම ලස්සන ලංකාවේ විශේෂිතම දුම්රිය ස්ථානයක් තමයි දෙමෝදර. දෙමෝදර මේ තරමටම ප්‍රසිද්ධ වෙලා තියන්නේ දෙමෝදර ලූප් එක හින්දා.
හන්තානෙට පායන සඳ ලස්සනද බලන්නනම් හන්තානේ රැයක් ගත කරන්නම වෙනවා. ලංකාවේ නුවර නගරයට ඉතාම ආසන්නයෙන් පිහිටලා තියන හන්තාන කදු වැටිය කදු නගින්නන් අතර ඉතාමත් ජනප්‍රිය තැනක්. මේ අති සුන්දර හන්තාන කදු වැටිය ප්‍රධාන කදු මුදුන් හතකින් සමන්විත වෙනවා. ඒ අතරින් උසම කදු මුදුන වන්නේ අඩි 3800ක් උස ඌරා කන්ද.
මේ දවස්වල අන්තර්ජාලයේ හරිම ප්‍රසිද්ධ වචනයක් තමයි ChatGPT කියන්නේ. ඔයාලා මේ ගැන මීට කලින් අහලා නැත්නම් එහෙම ඔයාලා හිතනවා ඇති මේ ChatGPT කියන්නේ මොකක්ද? මේකෙන් අපිට මොනවාද කරන්න පුළුවන් කියලා. ඔන්න මම අද මේ ලිපිය ලියා ගත්තේ ChatGPT එකට කියලා.
Tik Tok කියන්නේ තරුණ පරපුර අතර ඉතාමත් ජනප්‍රිය විනෝදාත්මක app එකක්. මේ දවස් වල Tik Tok පාවිච්චි කරන්නේ නැති තරුණ ළමයෙක් හොයා ගන්නවා කියන්නේ හරිම අමාරු වැඩක්.
Live in a dream home. Transform your home into a SMART HOME.
අවුරුදු දෙකක ඉදන් කොරෝනා වසංගතයෙන් බැට කාලා රටේ අනෙකුත් ප්‍රශ්ණත් එක්ක හෙම්බත් වෙලා ඉන්න අපිට දැන් තවත් වසංගතයක පෙර නිමිති පහල වෙලා තියෙන්නේ. ඒ තමයි වඳුරු පැපොල එහෙමත් නැත්නම් Monkeypox. Monkeypox කියන්නේ ලෝකෙට අළුතෙන්ම ආපු වයිරස් එකක් නෙමේ. දැනට අවුරුදු ගණනාවක ඉදන් අප්‍රිකානු රටවල් වල තියන රෝගයක්.
නම ඇහුවහමත් අප්පිරියා හිතෙන හරිම කරදර කාරී දෙයක් තමයි මේ උකුණු කරදරේ. ලොකු පොඩි කියලා භේදයක් නෑ ඉතින් උකුණෝ ඔළුවකට ආවොත් එහෙම හරිම කරදරයක්. උකුණෝ ඉන්න කෙනෙක් ගාව ඉන්න අපි කවුරුත් කැමති නෑ.
කාන්තාවන්ගේ ගැබ් ගෙළ ආශ්‍රිතව ඇති වන පිළිකාමය තත්වයක් ගැබ් ගෙළ පිළිකාවක් ලෙස හදුන්වනවා. මේ මගින් සිදු වන්නේ කාන්තාවන්ගේ ගැබ් ගෙළ ආශ්‍රිත සෛල වල සංයුතිය පිළිකා සෛල මගින් වෙනස් කිරීමයි. ගැබ් ගෙළ පිළිකාව ශරීරය තුල වර්ධනය වන්නේ හරිම සෙමින්. ඒ නිසා පිළිකාව කල් තියා හදුනාගෙන නිසි ප්‍රතිකාර කිරීමට පුළුවන්.
ලොකු පොඩි කියලා භේදයක් නැතුව සමහර අය වාහන වල යන යන පාරට වමනේ දානවා අපි ඕනේ තරම් දැකලා තියනවා. චලන අසනීප (motion sickness / car sick) කියලා හදුන්වන මෙය රෝගී තත්වයක් නෙමේ. මේක ඕනේ කෙනෙක්ට අඩු වැඩි වශයෙන් ඇති වෙන්න පුළුවන් දෙයක්.
ඔටිසම් කියලා කියන්නේ භයානක රෝගී තත්ත්වයක් නෙවෙයි. එහෙත් බොහෝ වැඩිහිටියන් සිතන්නේ මේ ජීවිත කාලයටම විඳවිය යුතු රෝගී තත්ත්වයක් කියලා. ඒ වගේම තමයි අවාසනාවකට අද අප සමාජයේ සිටින බොහෝ දෙනෙක් මෙම ඔටිසම් දරුවන් සමාජයෙන් කොන් කරනවා.
බබෙක් ලැබුනහම අම්මා කෙනෙක්ට ඇති වෙන ගැටළු නම් කියලා නිම කරන්න බෑ. විශේෂයෙන්ම ඔයා පලවෙනි පාරට අම්මා කෙනෙක් උන කෙනෙක්නම් මේ ප්‍රශ්ණ දෙගුණ තෙගුණ වෙනවා. හැබැයි ඉතින් මේ ප්‍රශ්ණ ඔක්කොම පලවෙනි සති කීපයේදී විතරයි.
නැවුම් කිරි කියන්නේ අපේ ශරීරයට අත්‍යවශ්‍ය දෙයක්. කිරි වල තියන විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අපිට නිරෝගීව හා ශක්තිමත්ව ඉන්න උදව් කරනවා වගේම අපේ සම ලස්සන කර ගන්නත් නැතුවම බැරි දෙයක් තමයි කිරි.
එක එක්කෙනාට ලස්සන ගැන තියෙන්නේ විවිධාකාරයේ අදහස්. කෙනෙකුට ලස්සන දෙයක් තවත් කෙනෙකුට ලස්සන නැති වෙන්න පුළුවන්. කොහොම උනත් තමන්ට ලස්සනයි කියල හිතෙන ඕනෙම දෙයක් තමන්ගේ ශරීරයට කරන්න හැම කෙනෙක්ටම අයිතියක් තියනවා.
සරම අපේ රටටම අවේණික දෙයක් නොවුනාට අපේ රටේ වැඩි දෙනෙක් ඉස්සර කාලේ ඉදලම සරම් අදින්න පුරුදු වෙලා ඉන්නවා. හැබැයි මෑත කාලේ අපිට තියන නවීන විලාසිතා නිසාත්, වැඩ කර ගන්න තියන පහසුව නිසාත් ගොඩක් අය සරම් වලින් ඈත් වෙලා කලිසම් අදින්න පටන් අරන්.
or drop an E-Mail to
RSS/Atom Feeds
